Deviens acteur de ta santé !

Nous t'aidons à mieux comprendre ton corps et à rester motivé

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Un accès à plus de 130 données

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Une plateforme collaborative pour s'inspirer et apprendre

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Une expérience unique avec nos challenges seul ou à plusieurs

Et si ton corps pouvait parler, qu'est ce qu'il te dirait ?

Nous utilisons les mêmes dispositifs que les meilleurs centres de recherche, laboratoires et fédérations :

Découvre comment ton

activité physique alimentation hydratation stress sommeil

affecte ton corps !

Graisses

Muscles

Métabolisme

Volumes

Ratios

Et plus !

Eau

Os

Circonférences

Surfaces

Graisses

Muscles

Eau

Os

Métabolisme

Circonférences

Ratios

Surfaces

Volumes

Et plus !

Nous t'aidons à acquérir :

Connaissances

Confiance

Résultats

Clarté

Organisation

Motivation

Comment ça marche ?

Etape 1

Des données
pour COMPRENDRE

Dans notre bodylab, tu as accès aux données les plus importantes pour voir ton corps comme jamais, en moins de 20min. 

Etape 2

Des challenges
pour AGIR

Notre catalogue de challenges recueille tout ce dont tu as besoin pour commencer à agir très concrêtement et rapidement sur tes indicateurs !

Etape 3

Une communauté
pour S'INSPIRER

Rejoins une communauté d’un genre unique. Apprenons ensemble des échecs et succès pour grandir ensemble !

Etape 4

Des récompenses
pour se MOTIVER

Rester motivé est un challenge en soi. On te prépare des surprises pour célébrer les victoires ! 

Rejoins l'aventure !

Important

Uniquement 150 places disponibles.

Nos partenaires :

Nous ouvrons notre Beta à un tout petit nombre de personnes !  

Premiers arrivés, premiers servis. 

Je veux en savoir plus sur cette offre 

FAQ

Pour le pré-lancement nous te proposons un package exclusif: 

  • 8 scans 3D    (valeur = 312€)
  • 8 compositions corporelles     (valeur = 312€)
  • 4 analyses du métabolisme     (valeur = 316€)
  • 2 packs STARTER (scan 3D + Composition corporelle) à offrir à deux proches  (valeur = 120€)
  • 1 ticket MEGA challenge  (valeur 60€)
  • Accès à la communauté et à la revue mensuelle des membres pendant 1 an (valeur 50€)
  • Aucune limite de temps dans l’utilisation de tes tests
Mais aussi :
  • Cette offre bloquée pour 2 ans
  • La possibilité de participer et d’influencer le développement de la plateforme
  • Des surprises !

Prix de pré-lancement réservé aux 150 premiers inscrits :

  • Paiement mensuel : 34€/mois sur 12 mois (valeur initiale du package : 1170€) 
  • Paiement en une fois : -15% soit l’équivalent de 29€/mois (348€ au lieu de 1170€) 

La date n’est pas encore communiquée à ce jour. Pour notre pré-lancement, nous n’ouvrons qu’à un nombre très réduit d’utilisateurs, inscris-toi pour rester informé et faire partie des premiers à nous rejoindre !  

Notre pilote ouvrira en région parisienne, proche des transports en commun. 

Si tu n’habites pas en région parisienne, pas de panique ! 

1/ Inscris-toi en indiquant ta ville 

2/ Parles-en à tes amis pour qu’ils s’inscrivent à leur tour. Les villes prioritaires seront celles qui comptent le plus d’inscrits.  

C’est un dispositif qui mesure et enregistre une image en 3 dimensions de ton corps. Il est près de 2 fois plus précis qu’un tailleur professionnel et dure 30 secondes. 

Quelles mesures ? 

  • Les circonférencesBiceps (x4), Mollets (x2), Avant-bras (x2), hanches (x2), Cuisses (x6), Cou, Poitrine, Taille (x3) [21 datas]
  • Les surfaces : Bras (x2), Tronc, Tête, Jambes (x2) et Corps. [7 datas]
  • Les volumes : Bras (x2), Tronc, Tête, Jambes (x2) et Corps. [7 datas]
  • Les ratios : Taille-hanche, Buste-hanche, Buste-taille. [3 datas]

C’est un outil puissant qui permet de se voir avec objectivité et visualiser ses progrès avec une exhaustivité et une précision inédite. Il donne également des informations comme la répartition Ginoïde-Androïde, une analyse de posture ec. 

La mesure peut se faire habillé (en tenue moulante) ou en sous-vêtements. 

Le site va prochainement évoluer avec des informations plus détaillées et des visuels. 

-> Inscris-toi pour rester informé !

Il s’agit d’une mesure de la composition du corps humain. Nous utilisons l’un des meilleurs dispositif médicaux du marché, un bio-impédancemètre multi-fréquence non déductif par éléctrodes collées. C’est LA référence après le DEXA (mais sans les radiations) : Fiable, précis et répétable. 

Quelles mesures ? 

  • Le métabolisme : Indice d’activité métabolique, masse cellulaire active, contenu protéique du corps, contenu protéique de la masse cellulaire active.
  • Les tissus : Masse musculaire, masse grasse, contenu minéral osseux 
  • Les fluides :  Volume d’eau totale; volume d’eau extracellulaire, volume d’eau intracellulaire.

Le poids n’est pas un bon indicateur. Il n’indique pas la nature de la perte. L’objectif est d’éliminer nos graisses et non se déshydrater ou perdre notre précieuse masse musculaire.  

-> Le site va prochainement évoluer avec des informations plus détaillées et des visuels. 

-> Inscris-toi pour rester informé !

Nous distingons deux grandes sources d’énergie : les sucres et les graisses. A chaque instant, notre corps est comme un moteur hybride qui utilise un mix entre ces deux sources. 

Notre métabolisme c’est à la fois notre consommation énergétique (quantifé par un nombre de calories dépensées) et un mix énergétique indiquant la part de chaque source d’énergie. 

Nous distinguons 2 grands types  : 

  • Métabolisme de repos (basal) : Lorsque tu es au repos, ton corps a besoin d’énergie pour assurer les fonctions vitales qui te maintiennent en vie : respiration, circulation sanguine, production de nouvelles cellules etc. C’est le métabolisme de base. 
  • Métabolisme d’effort : à différentes intensités d’exercice, le corps dépense plus ou moins d’énergie oui mais il utilise aussi un certain mix énergétique. Lorsque tu souhaites perdre des graisses, connaitre ses zones personnelles est un MUST qui te permettra de faire des séances parfaitement adaptées à tes objectifs. 

Quelles mesures ? 

  • La dépense énergétique au repos 
  • Le mix énergétique ou flexibilité métabolique 
  • La VO2 max 
  • La VO2 submax 

-> Le site va prochainement évoluer avec des informations plus détaillées et des visuels. 

-> Inscris-toi pour rester informé !

C’est un terme anglais qui signifie « défi », changer ses habitudes en est un de taille !

Nos challenges sont basés sur des études scientifiques et sont sélectionnés pour leur capacité à faire bouger tes indicateurs. Nos membres les testent et les plus efficaces arrivent en haut de la liste pour te permettre de choisir le meilleur challenge en fonction de tes objectifs. Tu peux en faire un ou plusieurs, il y a aussi des programmes complets mais nous te recommandons d’avancer étape par étape.

Quelques exemples de challenges FOCUS : 

  • Happy-feet : marcher 5K, 7K ou 10K par jour pour se remettre en mouvement.  
  • Protein : des protéines en premier et à chaque repas pour avoir moins faim !
  • Fasting : allonger le temps de jeûne entre ton dernier repas de la journée et le premier du lendemain. 
  • Gluten-free : un mois entier sans néo-glutens pour faire du bien à ton microbiote. En es tu capable ? 
  • HIIT : des entrainements courts mais intenses tous les deux jours pour booser son métabolisme. Let’s burn it ! 
  • Sleepy : Entre 7 et 9h de sommeil TOUS les jours ! En bonus, une heure de couché régulière. 
  • Sweet : Des fringales sucrées ? C’est le challenge qu’il te faut. On coupe tout pendant un mois !
 

Quelques exemples de programmes existants : 

  • Régime Hépato-détox du Dr Réginald Allouche 
  • Programme « Prise de masse » de Tibo Inshape
  • Régime Chrononutrition du Dr Alain Delabos 
  • La méthode Glucose Goddess de Jessie Inchauspé
 

Ou des challenges 100% personnalisés à définir avec  : 

  • un diététicien/nutritionniste ou autres médecins spécialisés 
  • un coach sportif 
  • un groupe d’amis, de collègues ou des membres de ta famille 
  • un coach MyBodyMetrix   

 

  • Chez MyBodyMetrix, on a conscience que le chemin peut être long et torteux. Pour rester motivé, nous voulons récompenser et célébrer les victoires ! On a beaucoup d’idées pour la suite mais on nous allons commencer avec deux mécanismes :

MyBodyPOINTS – Célébrer les petites victoires 

  • Chaque 100 gr de gras perdu te fait gagner des points. 
  • Chaque 100 gr de muscle pris te fait gagner des points. 
  • Attention, l’inverse est vrai ! Perdre du muscle ou prendre du gras t’en fais perdre ! 
  • Les points seront échangeables contre des cadeaux.
  • Tu pourras désactiver cette fonctionnalité si tu le souhaites ! 

MyBodyVICTORY – la victoire finale :

Le graal chez nous c’est d’atteindre la norme en bonne santé. Pour toute personne ayant plus de 10% de masse grasse en trop. Atteindre son objectif signifie : 

  • Gagner un scan 3D et une composition corporelle par an à vie ! 
  • Gagner un ticket de lotterie par tirage et ce jusqu’à ce que votre nom soit tiré ! 

MEGA Challenge : 

Surprise. Nous t’en dirons plus prochainement 😉 

Si vos communautés ne partagent pas vos problématiques, vos désirs et objectifs cela peut rendre votre voyage bien solitaire et limiter vos résultats. Nous vous recommander d’en batir ou d’en rejoindre une qui cadre à vos aspirations et qui va dans la même direction que vous ! 

Créez un groupe avec quelques membres de votre famille, des amis ou encore des collègues pour avancer ensemble, partager les bons tuyaux, vos succès et échecs. 

Ca ne sera pas faxile tous les jours, et s’entourer de personnes qui vous comprennent et ont des objectifs similaires aux vôtres est un facteur clé de succès.  

La communauté MyBodyMetrix : 

On vous en dit plus très prochainement 😉

 

Réserve ta place !

Seuls les 150 premiers pourront bénéficier de notre offre exclusive de pré-lancement